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  • 腎虛男人必吃的3種水果

      龍眼肉粥
      【主料】龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。
      【制作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分鐘,米宜熟
    2010-06-17

    更年期女性服用靈芝可延緩衰老

      更年期是指婦女從生育期過渡到老年的一個階段,即是婦女卵巢功能逐漸衰退到消失的一個時期,一般為45~55歲。更年期綜合征是指人體進入更
    2010-06-17

    百合雞蛋黃湯可滋陰安神 更年期女性進補食譜

      更年期女性最適宜在冬季進補。更年期綜合征病因主要表現為絕經前后腎氣漸衰,生殖能力降低或消失,陰陽失去平衡,臟腑氣血不相協調而致。
    2010-06-17

    女性喝紅棗湯可預防經后感冒

      女性每次來月經時,因失去一定量的血液,以及體內激素水平的變化,身體抵抗力自然較平時下降,尤其是平時體質較弱且月經量較多的女性更為明
    2010-06-17

    女性養生保健的補陰養顏食湯

      對女人來說,陰虛,皮膚就容易產生細紋。只要補陰就能祛皺,吃對事物根本不需買什么除皺的面霜。
      陰虛也有輕重的差別,有些人會手心腳心
    2010-06-17

    夜間尿頻試試四道菜

      夜尿頻繁是件令老年人煩惱的事,小則兩三次,多則七八次,有人整夜尿量甚至超過了白晝。睡眠受擾,還容易著涼感冒或誘發其他病。常伴有腰膝
    2010-06-17

    健康飲食的習慣是長壽關鍵


      巴馬人在食譜中少不了“長壽湯”——火麻湯?;鹇槭钦滟F的油料作物,生長在山區濃霧環繞的土地上?;鹇槿适悄?
    2010-06-17

    核桃扁豆泥有助于老人的健康

      核桃、扁豆都是很好的食品。把它們混合起來,簡單加工一下,可以幫助治療老年人常見的脾虛久瀉、大便燥結,腎虛疲勞等癥狀。
      將扁豆剝
    2010-06-17

    老人吃藥太多容易加重便秘

      治療疾病的藥物中有許多對消化道運動有抑制作用,加上老年人本身腸道運動功能減弱,中氣不足,因此,有相當一部分老年人常因便秘而苦惱。老
    2010-06-17

    心血管病老年患者腹痛當心缺血性結腸炎


      高齡老年人,患有冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化、周圍血管病變及糖尿病等心血管疾病的老年人,以及發生房顫、休克的老年人等,若一旦出現
    2010-06-17

    老人膽囊炎的飲食療法


      可給予低脂肪高碳水化合物的流質食品,如藕粉、米湯、果子水、蔬菜水、蜂蜜水等;少食多餐;禁用動物的腦、肝、腎及蛋黃、魚籽等,不用油
    2010-06-17

    黃豆花生紅棗羹治療貧血

      老年人比較容易貧血,現在我們就一起來了解一下貧血的祥光保健吧。
      貧血是指血液中單位體積的紅細胞(RBC)數、血紅蛋白(Hb)濃度、紅細胞壓積
    2010-06-17

    13美容食物 美白護膚各不同

      女性都想擁有一張水嫩美白的臉孔。下面從飲食上入手,教你吃出美麗??纯催@些美容食物各有什么功效:
      1 蘋果。
      所含的主要成分
    1970-01-01
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