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  • 以形補形的神奇食物 第五個你知道嗎(2)

    發布時間:2015-05-05 16:45:00   來源:食療網   
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      西紅柿——心臟

      不說的話,沒人覺得西紅柿像心臟,一說再那么一看,好像真的很像。西紅柿有四個紅色的腔室,有人類的心臟一樣,而且富含番茄紅素,對于高膽固醇的患者來說,常吃西紅柿可以減少他們的心臟疾病與中風的危險。如果在加入一點牛油果與橄欖油,與西紅柿一起食用的話,番茄紅素的吸收率會提高十倍左右。

      紅酒——血

      感覺很不可思議,紅酒與血有什么關系,最多顏色相似一點。但是,紅酒中含有多酚物質,且具有抗氧化功能,不時飲用紅酒可以擴張血管,稀釋血液的功能。還能預防心血管疾病及膽固醇堆積。雖說,喝紅酒有利健康,但什么事情都是過猶不及,適量喝酒,才能對健康有利。

      生姜——胃

      我們一定沒有仔細觀察過,生姜的外形與胃還是很相似的,生姜的很多功能對于保護胃都有巨大作用。姜辣素可以止吐,刺激胃黏膜,提高胃的功能,有健胃、養胃的功能。吃生姜還能減肥,因為姜辣素可以刺激膽汁產生,加速脂肪分解。還有生姜中所含的酶可以分解蛋白質,讓油膩的食物更好消化。

      柑橘——乳房

      柑橘類水果上的橘絡長的像人類乳腺,橘子含有最高的抗氧化劑成分,吃的時候不要把橘絡清理干凈,因為它可以緩解女性乳腺增生等疾病。

      紅薯——胰

      對這個還是比較懷疑的,糖尿病患者可以吃紅薯嗎?紅薯的含糖量不是很高嗎?不過, 紅薯確實很像人的胰。含有β-胡蘿卜素,可以保護身體胰臟的安全和患病幾率。

      結語:人體各個器官都有與之對應的食物,吃對它們,對于身體健康有很大作用。上面介紹的是我們不想見的,或者根本就沒有聽說過的。還有一些事我們常見的,例如,手腳無力時,我們選吃豬蹄湯,這樣是我們最常見的,還有想要豐胸的,就吃苦瓜和芡實。我們多留意一下生活,就會發現很多有利于養生的小常識。

    圖說天下

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