• <bdo id="a2cc6"><center id="a2cc6"></center></bdo>
    <bdo id="a2cc6"><center id="a2cc6"></center></bdo>
  • 黃豆花生紅棗羹治療貧血

    發布時間:2010-06-17 10:06:00   來源:中國食療網   
    字號:

    用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

    手機查看

      老年人比較容易貧血,現在我們就一起來了解一下貧血的祥光保健吧。

      貧血是指血液中單位體積的紅細胞(RBC)數、血紅蛋白(Hb)濃度、紅細胞壓積(HeT)低于正常。國際上常以Hb濃度作為貧血的診斷標準,一般成人男性Hb低于120克/升,女性Hb低于110克/升,孕婦低于100克/升,均稱為貧血。

      臨床上最多見的貧血是缺鐵性貧血和慢性失血性貧血,如月經過多,痔瘡出血等,在調經和治療痔瘡同時可用西藥鐵劑治療,但鐵劑對胃的刺激很大,病人常常不能堅持服用。

      貧血歸于中醫血虛范疇,體內血液虧虛或不足,臟腑組織失于濡養,故見面色蒼白或萎黃,手足發麻,心悸、虛勞、眩暈等癥狀。治療血虛主要為補血,中醫以四物湯為基本方。臨證時,我常以黃豆花生紅棗羹(或粥)進行調血,取得很好效果。

      處方與制法:紅棗(去核)250克,連衣花生250克,黃豆500克,加水后先以武火燒沸,轉以文火慢慢熬至濃稠似膠時即可。

      每日早晚?。常党?,加熱水沖開飲服,1劑約服1周,也可加大劑量,連續服用。在連服1-2個月后,可間歇1-2周再服。如果在熬制過程中添加蜂蜜,則口味、藥味更好。

      大棗性味甘溫,歸脾胃經,有補中益氣、養血安神作用,含有豐富的維生素C和鐵,補血作用明顯?;ㄉ晕陡势?,藥理試驗證實有止血效果,用治各種出血。黃豆性味甘平,含豐富蛋白質及鐵和維生素類,也有補血作用。

      在這期間可以吃瘦肉、雞蛋、奶類和新鮮蔬菜水果,如菠菜、芹菜、莧菜、薺菜、番茄、葡萄干、蘋果、山楂、梅子等。如果是老年人貧血,牙齒不好,胃酸缺少,則可以把、熬得爛些,以利消化。同時吃些肉末、肉湯、魚湯、豆腐、蛋羹等,飲些果汁或菜湯,則效果更佳。

    圖說天下

    分享到微信朋友圈

    ×

    打開微信,點擊底部的“發現”,

    使用“掃一掃”即可將網頁分享至朋友圈。

    国产AV色
  • <bdo id="a2cc6"><center id="a2cc6"></center></bdo>
    <bdo id="a2cc6"><center id="a2cc6"></center></bdo>