本文導讀：冬天喝什么湯好？推薦山藥枸杞羊肉湯。羊肉熱量比牛肉還要高，歷來被當做秋冬御寒和進補的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液循環，增強御寒能力。
羊肉味甘性熱，有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾等作用?！侗静菥V目》指出： 羊肉能暖中補虛、補中益氣、開胃健身，治虛勞寒冷 因此，寒冬常吃羊肉可益氣補虛，祛寒暖身，增強血液循環，增加入體御寒能力，是冬令滋補佳品。羊肉還可增加消化酶，保護胃壁，幫助消化，適于體皮胃寒者食用。
（責任編輯：廖露）
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