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  • 冬季感冒喝什么湯

    發布時間:2021-01-09 20:58:29   來源:   
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    隨著天氣漸漸變冷,我們體內的水分營養流失也比較快。對于一些抵抗力稍微差點的人就很容易感冒,如果不是很嚴重不一定非要醫療,也可以選擇食療。我們可以選擇一些具有養生功效的湯來驅趕寒冷,那么,冬季喝什么湯可以有治療感冒的效果呢?我們一起來看看吧!

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    冬季感冒喝什么湯

    1、白芷芫荽魚頭湯

    白芷性溫味辛,具有祛風潤燥,排膿止痛的功效,適用于緩解感冒引起的傷風頭痛,鼻塞等癥;芫荽有去熱收汗功效,和魚頭生姜同煮食用,對傷風初起、鼻塞不適、風熱傷風有很好的治療功效。

    2、小蔥老姜湯

    此湯有發汗解表,散寒通陽的功效,主治風寒感冒。

    3、白菜牛百葉湯

    清熱解毒、開胃中和,對于身熱口渴、倦怠、周身不適、感冒有很好的預防。

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    4、可樂姜湯

    增加熱量、暖胃,適用于冬季預防感冒,可以祛風散寒。熬姜湯一般都是選用表皮沒有裂口、顏色鮮艷、柔軟、膨脹狀態的新鮮姜,不要選擇起皺紋、發干發黑的生姜。

    5、五神飲

    可以使畏寒、身痛的癥狀得到有效的緩解,有效治療感冒。

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    6、雙白玉粥

    此粥可促進出汗,驅散寒氣,又能調和胃氣,使身體發汗而不傷正氣,尤其適合老人服用。

    此外,冬季感冒最主要就是保暖,多喝水,有時間多在室外走走。這樣能夠快速適應冬季寒冷的天氣,是預防感冒的有效方法哦。

    圖說天下

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